Acum este un obicei personalizat care diseminează riscurile care nu sunt neglijabile pentru sănătate, atât din punct de vedere igienic, cât și fizic.
Conform studiilor recente, Doar 25% dintre utilizatori își amintesc să -și igienizeze telefonul după ce l -au folosit în baie. Această neglijență este mai răspândită printre baby boomersau generația născută între 1946 și 1963, care arată mai puțină atenție asupra practicilor fundamentale de igienă, cum ar fi curățarea dispozitivului.
Experții subliniază că un smartphone contaminat poate deveni un vehicul de bacterii și viruși responsabili de Răceli, influențe și tulburări gastrointestinale. În ciuda spălării exacte a mâinilor și a curățării telefonului, șederea prea lungă pe toaletă cu dispozitivul în mână poate provoca mai puțin bine cunoscute, dar la fel de enervante probleme de sănătate.
Efecte fizice ale utilizării smartphone -ului pe toaletă: fenomenul „Tiktok Tush”
Nu este vorba doar de germeni și bacterii. A rămâne stând prea mult timp pe toaletă în timp ce folosești smartphone-ul poate provoca tulburări circulatorii și probleme ano-rectaleca hemoroizi. În domeniul medical, termenul colocvial a fost inventat “Tiktok tush” Pentru a descrie acest fenomen modern: presiunea continuă exercitată pe zona pelvină, chiar și fără efort, poate provoca durere, mâncărime și disconfort jenant.
Specialiștii recomandă Limitați șederea pe toaletă la maximum 10-15 minute și pentru a evita utilizarea telefonului în timpul acestei pauze pentru a preveni aceste tulburări. Acest truc simplu poate contribui în mod semnificativ la protejarea bunăstării fizice.
Obiceiul de a aduce telefonul mobil la baie expune la riscuri de toaletă subestimate. Baia, de fapt, este un mediu plin de microbi și bacterii, care Se pot muta cu ușurință la telefon și apoi la mâini, devenind un vehicul pentru răspândirea infecțiilor comune.
Este important să ne amintim că, în ciuda curățării mâinilor, este fundamental, fără igienizarea regulată a smartphone -ului, acesta rămâne un potențial vehicul de contaminare. Suprafețele dispozitivelor, în special ecranul tactil, pot găzdui bacterii precum Escherichia coli și Staphylococcus aureo, responsabil pentru tulburările intestinale și infecțiile respiratorii.
Baby Boomers and the New Generations: Diferențe în obiceiurile digitale
Interesant este faptul că îl vede baby boomer mai puțin atent la curățarea telefonului după utilizare în baie decât generațiile tinere. Acest lucru reflectă nu numai o conștientizare igienică diferită, ci și o relație diferită cu tehnologia.
Baby Boomers, născut într -o epocă de boom demografic și creștere economică, au fost, de asemenea, protagoniștii mișcărilor culturale și sociale importante care au schimbat societatea, dar adesea manifestă o abordare mai tradițională sau stângace a noilor tehnologii. Dimpotrivă, generațiile tinere tind să fie mai atente la aceste practici, deși nu sunt imune la comportamentele de risc.
Sfaturi pentru o utilizare mai sigură a smartphone -ului din baie
Pentru a limita riscurile de contaminare și probleme fizice, este recomandabil să se adopte câteva reguli simple:
- Evitați să aduceți smartphone -ul la baiesau cel puțin nu îl folosiți în timpul utilizării toaletei.
- Hangieize telefonul în mod regulat Cu produse specifice sau șervețele dezinfectante.
- Spălați -vă bine mâinile După fiecare utilizare a băii și înainte de a atinge telefonul mobil.
- Limitați timpul trecut stând pe toaletă până la cel mult 10-15 minute pentru a preveni problemele circulatorii și ano-rectale.
Aceste măsuri de precauție, dacă sunt adoptate constant, pot îmbunătăți semnificativ sănătatea igienică și fizică, reducând riscul de infecții și supărări legate de utilizarea necorespunzătoare a smartphone -ului din baie.
