Ci sono molte ricette per. Questa volta ci concentreremo su un piccolo nero con l’aggiunta di cannellache di solito aggiungiamo a porridge, torte e dessert. Controlla tutte le proprietà di una bevanda al caffè con questa spezia. Non solo accetta la perdita di peso …
Nei negozi polacchi troverai due tipi di cannella: Cassia e Ceylon. In che modo differisce l’uno dall’altro?
Il primo viene dalla Cina e ha un aroma intenso. Contiene maggiori quantità di colonnarina, che consumati in eccesso può essere dannoso per la nostra salute. A sua volta, Ceanian Cannamon ha una corteccia più sottile e fragile e un gusto più delicato. Il contenuto della sostanza menzionata è solo dello 0,004% per 100 grammi.
I dietisti raccomandano di aggiungere Ceylon alla cannella al caffè. Pertanto, vale la pena controllare la fonte di questo prodotto prima dell’acquisto.
Il caffè alla cannella fa bene alla perdita di peso perché Aiuta a controllare l’appetito. Questa spezia aromatica riduce il livello di insulina, che svolge un ruolo importante nella regolazione della sensazione di fame. A causa di questo, raggiungeremo i dolci meno spesso.
Tale bevanda di caffè ha anche un effetto positivo sullo stomaco. Dopo bere regolare, notiamo un miglioramento della digestione e quindi regolare l’assorbimento di grassi e zuccheri.
La cannella ha proprietà antibatteriche e antibatteriche. Previene le infezioni a causa del rafforzamento della barriera di protezione del corpo.
Inoltre, a causa di questa spezia, le proprietà antiossidanti del caffè sono aumentate. In questo modo, supporta le cellule responsabili del mantenimento della pelle sana e radiosa.
Per preparare il caffè per la perdita di peso, questo è sufficiente Aggiungi mezzo cucchiaino di cannella. È meglio berlo al mattino per stimolare il metabolismo per l’intera giornata.
Non superare i 2 cucchiaini di questo condimento giornaliero. Le persone con problemi di rene e fegato, donne in gravidanza, bambini e persone con allergie alimentari dovrebbero raggiungerlo.
