Ridicați -vă mâna care, cel puțin, o dată în viață, nu au suferit de migrenă (mai frecvent cunoscută sub numele de „cefalee”). Și ne -am întrebat întotdeauna dacă remediul care va trece nu ar putea fi decât de natură farmacologică.
Se pare că nu este întotdeauna cazul, deoarece natura ne poate ajuta și ne poate întâlni în acest sens. De fapt, există 6 metode naturale care ne pot însoți să ne ameliorăm sau să trecem complet durerile de cap. Îi cunoști?
Să vedem împreună ce este și, în același timp, cât de eficiente se pot baza și pe intensitatea durerii noastre de cap și a rezistenței sale.
Durere de cap: iată cum să -l învingi
Durerea de cap joacă toată lumea: bărbați, femei și chiar copii. Adesea nu putem înțelege cauza, deoarece apare brusc. Cu toate acestea, în alte cazuri, știm originea sa și mergem imediat în căutarea acelui medicament specific care îl poate face să treacă în câteva ore. Aici: Să mergem mereu în căutarea remediilor farmacologice.
Ce se întâmplă dacă există și remedii complet naturale? Să începem de la început: ce este durerea de cap? Este o senzație dureroasă sau enervantă în cap sau în partea superioară a gâtului: uneori este un ușor disconfort, alții sunt o durere puternică și constantă, care poate dura câteva ore și nu se poate calma.
Unul dintre principalele Cauzele durerilor de cap este tensiunea care se acumulează în NAPEdin umeri și gât, dar și stres, lumină, unele mișcări involuntare greșite pe care le facem, postura pe care o luăm … pe scurt: factorii declanșatori pot fi diferiți. Primul lucru care îmi vine în minte este să recurgi la analgezicecare într -un timp scurt, acționează imediat și ne face să ne întoarcem la normal.
6 Remedii naturale eficiente vă ajută
Dar credem că pot exista și remedii naturale care pot fi pentru noi. Să vedem unele împreună. Primul dintre acestea este cel al comprese reci. Este considerat unul dintre cele mai eficiente pentru efectul său analgezic: restrânge vasele de sânge, atenuând astfel durerea. Să o aplicăm la intervale de 10 minute până când durerea pare să atenueze puțin.
Al doilea este post: Apăsați în puncte exacte pe gât, în partea de sus a capului pentru a calma durerea. Al treilea este cafea. Bând o cafea, de fapt, trece durerea de cap datorită cofeinei care are un ușor efect analgezic. Al patrulea remediu natural este de a folosi Sucul unei lămâii, în interiorul unei cafele: potențialul său analgezic va crește astfel.
Al cincilea este apă. Se arată, de fapt, că de multe ori durerile de cap sunt cauzate de deshidratare. Ultimul remediu este cel al lui TIsana calmante: Cel bazat pe Melissa, în special, are o acțiune relaxantă.
